LESSONS

Sports Massage.

運動按摩

【私人按摩區】

一個舒適、私密的環境，讓您在忙碌的生活中得以徹底放鬆，恢復身體與心靈的平衡。由經驗豐富的專業按摩師為您量身定制按摩療程，根據您的需求，針對特定的肌肉群進行深層放鬆，幫助您緩解運動後的疲勞、減少肌肉酸痛、預防運動損傷，並提升整體運動表現。

【徒手按摩】

有感健身提供專業教練，能有效針對問題區域，快速緩解肌肉緊繃，提升運動表現，並預防運動傷害。

【拔罐舒緩】

有感健身提供專業教練，幫您做拔罐舒緩，能深入舒緩深層緊繃，促進血液循環，並精準調整身體平衡，讓你更快恢復活力。

【筋膜刀按摩】

有感健身提供專業教練，幫您做筋膜刀按摩，可以有效針對深層筋膜問題，釋放壓力點、提升肌肉彈性，讓你的身體更加靈活舒適。